Creative Yoga Flow
May 22 (Wednesday) at 19:30

Instructor
Debora
Class length
1 hour 30 minutes
Location
Herman's Wohnzimmer, 8004 Zürich
Creative Yoga Flow

Unsere Creative Yoga Flow Lektion ist ein vitalisierender Flow aus dynamischen Asanas kombiniert mit mitreissenden Beats. Diese Lektion wird deinen Körper und Geist in ein Hoch katapultieren und dich ins Hier-und-Jetzt führen. Innovatives Sequencing gepaart mit einem zeitgenössischen Zugang zu Patanjalis Yoga Sutras und schweisstreibende Asanas dienen dazu deinen persönlichen Ausdruck im Yoga zu finden und in deinem Yoga tiefer zu gehen. 

Das POP UP YOGA Credo: Keine Langweile, dafür angenehme Anstrengung und ein bisschen Schwitzen zu abwechselnden Themen und Musik. Zum Schluss jeder Lektion spürst du den wohl bekannten Yoga-Effekt, und verlässt den Raum entspannt in einer „happy yoga bubble“. 

ab Level + : du warst bis jetzt noch selten oder 2-3 Mal im Yoga und weisst eigentlich gar nicht recht, was es mit diesen Verrenkungen auf sich hat. Jetzt mal ausprobieren und spielerisch die Asanas (Posen) kennenlernen...

Bitte bringe eine eigene Yogamatte mit und erscheine 10 bis 15 Minuten vor Lektionsbeginn.


Lehrerin: Debora
Preis: CHF30.00 oder Pass 
Dauer: 90 Minuten
Sprache: Deutsch oder Englisch
Location: Herman's Wohnzimmer, Herman-Greulich-Strasse 56, 8004 Zürich 

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